Instagram na prática
Melhor horário para postar no Instagram (e por que ele muda pro seu ramo)
Não existe um horário mágico igual pra todo mundo. Veja como descobrir o seu em 5 minutos e a tabela por tipo de negócio.
O que fazer quando o perfil está parado há meses, se o alcance volta e o plano de 30 dias pra retomar.

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Deixar o perfil parado é a coisa mais comum do comércio pequeno, e quase sempre pelo mesmo motivo: não é preguiça, é que o processo de fazer um post é longo demais pra caber num dia corrido. A boa notícia é que voltar funciona.
Volta. O Instagram não “pune” quem some — ele apenas mostra menos o que ninguém está vendo. Quando você retoma, os primeiros posts alcançam pouco (só quem já interage), e o alcance sobe conforme a constância se restabelece. Na prática, de 2 a 4 semanas postando com regularidade.
Não peça desculpas
O post de “sumimos, mas voltamos!” é o pior jeito de recomeçar: ele fala de você, não do cliente, e chama atenção justamente pro tempo que você ficou fora. Ninguém reparou tanto quanto você acha. Volte como se nada tivesse acontecido.
Semana 1 — o que você vende
Três posts mostrando produto ou serviço, com preço quando fizer sentido. Direto, sem rodeio.
Semana 2 — o que você sabe
Duas dicas úteis do seu ramo e um bastidor. É o que faz gente nova seguir.
Semana 3 — prova
Antes e depois, cliente satisfeito (com autorização) ou o trabalho pronto. Prova vence promessa.
Semana 4 — conversa
Uma enquete ou pergunta respondível em duas palavras, e uma oferta com prazo.
Perdi seguidores enquanto estava parado. Volto a ganhar?
Volta. Quem deixou de seguir provavelmente não ia comprar mesmo. O que importa é o alcance entre quem ficou, e ele se recupera com constância.
Devo apagar os posts antigos?
Não. Perfil com histórico passa mais confiança que perfil vazio. Se algum post não representa mais o negócio, arquive só aquele.
Quantas vezes por semana devo postar?
Três é o ponto de equilíbrio pra maioria do comércio. Menos que duas dificulta ganhar alcance; mais que cinco é difícil de sustentar sozinho.
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